Tankar inför fitness

Det jobbigaste med fitnessliv är att man blir extremt socialt isolerad, tänk att inte kunna gå ut och äta längre eller göra något på kvällarna, man kan inte heller äta samma mat som andra och det är dessa uppoffringar jag tänker göra, kommer inte ta något initiativ till att gå ut, umgås eller resa eftersom jag har detta som mål. Ja behöver lägga om min kost på allvar om 2 veckor när min kreatinkur är över, har köpt en ny sak som tar bort vätska i kroppen så ska testa det.

En annan jobbig grej är vad man ska göra när hungerkänslorna kommer och när tröttheten kommer, då är det bara att följa ens schema och vila. Kan tyvärr inte skriva mitt schema här för vill inte att någon ska sno det, i och för sig är alla kroppar olika och det som funkar för mig kanske inte funkar för någon annan. Tror jag ska skaffa mig ett träningsblock där jag kan samla all info om mina kroppsdelar och min kost. Det är ett livsprojekt jag ska ägna mig åt vid sidan om min bok.

Tyvärr förstår kanske inte alltid människor i ens omgivning att man är väldigt målinriktad, det känns som om folk är avundsjuka för att man är så fokuserad på en enda sak. Jag är alltid lycklig när jag är med mig själv men om någon som står mig nära säger något eller agerar på ett visst sätt kan jag vända tvärt och bli extremt olycklig. Därför har jag nog alltid varit en egoist för att det alltid är andra människor som står i vägen för ens mål, jag själv kan nå mina mål hur lätt som helst så länge ingen stör mig. Nu ska jag alltså försöka nå mina mål utan att stå ensam, får se hur bra det blir då, jag kommer i alla fall kämpa, försöka, vara envis och får jag då vara själv är det förstås värt det än att vara tjock och olycklig.

Planer inför nästa år…

Har firat jul idag och dricker nu ett glas vin, eller rättare sagt jag är inne på mitt tredje och sista glas, jag gillar att bli sådär skönt berusad, får alltid en massa sköna idéer i huvudet då. Känner mig extra djup och introvert med några glas vin i huvudet.

Nästa år kommer bli uppoffringarnas år, jag kommer gå in för kost och träning till 100 %, jag måste ha någonting att brinna för och sträva för och då det knappt görs några porrinspelningar längre måste jag söka nya vägar och sälja mina egna filmer och erbjuda porr på camen.

Jag röker varje dag typ 3 cigaretter och jag vet inte hur det påverkar min muskelutveckling men jag måste nog sluta med det, alkohol kan också förstöra kroppen och speciellt om man dricker för mycket för då kan man ju inte träna dagen efter.

Köpte en ny bok till mig ”Optimal styrketräning” och den är ju superbra! Alltså träning sker inte bara vid träningstillfället, det sker dygnet runt, mat, sömn, vila och stress påverkar träningen så om jag vill uppnå ett optimalt träningstillfälle måste alla andra delar också klaffa, jag måste vara mentalt stabil och inte gråta nästan varje dag som jag gör nuförtiden. Det är visserligen skönt att gråta ibland men om jag vill lyckas i fitness behöver jag vara mentalt stark och jag hoppas att jag kan hålla mina tårar inombords år 2015 så att jag kan tävla, depression=ingen tävling, tävling=meningen med livet=inte gråta.

En del tycker man är så extrem men jag fattar inte varför man kan kunna lite om allting när man kan kunna det mesta om specifika saker.

Så nästa år vill jag bevisa för andra att jag kan, jag ska försöka att inte gråta någonting, vara mentalt stabil, inte vara för känslosam, inte tröstäta eller överäta det jag har planerat att äta. Jag ska äta min grötproteinfrukost varje dag, käka mer kyckling och torsk och alltid ha det hemma, fylla på med protein regelbundet, äta mindre godis. Dags att satsa på allvar!

Mer och mer brinner jag för bodybulding då jag ser att min kropp har generna för det men det känns fortfarande främmande för mig att vara stor, jag älskar dock att bygga muskler och det ger mig en mental kick. Jag gillar att vara extrem och är emot alla ideal och därför tycker jag det är så coolt för en tjej att bygga muskler för det är inte en norm för en tjej att ha muskler.

Jag vill trots allt ge något till världen och lämna kvar något och därför strävar jag efter det jag strävar, för att kunna ge något och det gör jag genom att ge något till mig själv, det bästa jag någonsin kan ge mig själv.

Jag vill krossa barriärer och skrida över de begränsningar som finns, jag vill nå mitt bästa jag. I värsta fall kan jag gråta när jag är själv och med mig själv men jag tänker inte låta någon utifrån få vetskap om min svaghet, jag vill vara stark och vuxen, känslomänniska kan jag vara med mig själv.

För att bli mer stabil, pigg och koncentrerad hoppas jag att jag får de speciella pillren jag har beställt så jag kan bli mer stabil, ja ja är för droger.

Ny vecka!

Ny vecka och nya tag, köra hårt som fan på gymmet, det gäller att köra hårdare hela tiden och känna den valda muskelgruppen som arbetar, få kontakt med muskeln för att den ska utvecklas och bli större. Jag känner min kropp bäst så jag vet vad den behöver. Idag på gymmet var det en man som kom fram till mig och frågade om jag skulle tävla, jag svarade att jag inte skulle göra det än. Han sa att mina ryggmuskler syntes mycket och att mina muskler var stora överallt så det kändes mycket positivt för mig att höra, jag har även hört att min kropp har utvecklas väldigt mycket muskulärt sett den senaste tiden (kan det bero på nästan sex veckors kreatin?).

Blir väl gymmet på självaste julafton också, redan planerat in axlar den dagen, får se hur mycket folk det är på gymmet då. Är kanske online på skype några timmar, ska försöka vara lite social på självaste julafton. Nyår vet jag inte vad jag ska göra, har inga direkta planer. Boken går förvånansvärt bra att skriva på, det går alltid bättre att skriva när man är lite nedstämd för då vill man fokusera på annat än de tankar och känslor man bär på.

Nu är min mercedes i mitt förråd och jag kommer verkligen sakna den till nästa sommar då jag kan köra den igen.

Min fansida på Facebook har försvunnit pga. för mycket naket innehåll. Ska tänka lite om jag ska omvandla min ”privata” eller skapa en ny fansida.

Bjuder på lite muskelbilder för alla muskelkåta :D.

2014-12-18 20.57.53

2014-12-18 20.57.57

Min ”Luciadräkt” :P.

2014-12-14 01.23.52